Kalori nedir?
Kalori nedir?
Bir kilogram suyun s?cakl???n bir dereceye yükseltmek için gerekli ?s? miktar?. Is? birimi olarak kullan?l?r. Besinlerin, dokular içinde yanarak vücudun s?cakl???n? ve kuvvetini sa?lamak için gerekli de?erleri de kalori ile ölçülür. ?nsan?n günlük kalori ihtiyac?, ya?a, bünyeye, çal??ma ?ekline, iklime göre de?i?mektedir. Yap?lan incelemelerde, 70 kilo a??rl???nda bulunan bir kimsenin günde en az 1860 kaloriye ihtiyac? oldu?u anla??lm??t?r. Kalori bak?m?ndan en önemli besinler, proteinler, karbonhidratlar ve ya?lard?r. Proteinler, vücuda enerji verdikleri gibi, yap? ödevini de görürler. Karbonhidratlar ve ya?lar da enerji veren maddelerdir. Proteinlerin bir gram?n?n vücuda verdi?i kalori 4,1, Karbonhidratlar?n 4,1; ya?lar?n ise 9,3 tür.
İlgili etiketler
[ kalori ] [ nedir ] [ protein ] [ besin ] [ karbonhidratlar ] [ doku ] [ birim ] [ ödev ] [ bon ] [ kuvvet ] [ ünye ] [ enerji ] [ nye ] [ kalori ihtiyac ] [ vin ] [ kalori ihtiyac? ] [ proteinler ] [ kilogram ] [ gram ] [ iklim ] [ gra ] [ ünlü ] [ ?s? miktar? ] [ nar ] [ madde ] [ am?n ] [ karbonhidrat ] [ karbon ] [ derece ] [ alo ] [ ein ] [ ya? ] [ kula ] [ ya?lar ] [ a?lama ] [ çal??ma ] [ arbon ] [ atlar ] [ vücud ] [ ikta ] [ adlar ] [ okul ] [ maddeler ] [ ime ] [ mik ] [ kalori nedir ] [ enerj ] [ eren ] [ dede ] [ ram ] [ kalor ] [ besinler ] [ emel ] [ s?cakl??? ] [ s?ç ] [ de?er ] [ a?lamak ] [ syç ] [ ?nsan ] [ gram?n?n ] [ anla??lm??t? ] [ i ne ] [ ni de ] [ s?cak ] [ ar da ] [ hidra ] [ esinler ] [ günde ] [ m s ] [ kaloriye ] [ a??rl??? ] [ evin ] [ ad? ] [ suyun ] [ atlar? ] [ rekli ] [ sen ] [ tini ] [ proteinl ]
